É importante ter em mente que todos nós precisamos ter cuidados de higiene para que o vírus não se alastre ainda mais em nosso município. Para isso, vale relembrar algumas informações sobre a Covid-19 e que podem ser úteis, mesmo um ano após o início de sua disseminação. Veja:

 

Como o Novo Coronavírus é transmitido?

O vírus pode se propagar de pessoa para pessoa por meio de gotículas do nariz ou da boca que se espalham quando alguém contaminado tosse ou espirra. Seu período de incubação, que é o tempo para que os primeiros sintomas apareçam, pode ser de 2 a 14 dias.

 

Como se proteger?

Utilizar máscara sempre que estiver fora de casa, cobrindo boca e nariz;

Lavar as mãos frequentemente com água e sabonete. Se não houver água e sabonete, usar álcool 70%;

Evitar tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas;

Evitar contato próximo de pessoas doentes (a recomendação é mais de um metro de distância);

Ficar em casa quando estiver doente;

Cobrir boca e nariz com um lenço de papel, ao tossir ou espirrar. Após, jogar no lixo e higienizar as mãos;

Evitar o compartilhamento de copos, pratos ou outros objetos de uso pessoal;

Limpar e desinfetar objetos e superfícies que sejam tocadas com frequência por várias pessoas;

Mantenha os ambientes ventilados naturalmente;

Evite locais com aglomeração de pessoas.

 

Quais são os principais sintomas?

Coriza;

Tosse;

Dor de garganta;

Dificuldade para respirar.

Febre;

Fadiga.

 

DICAS:

Procure limpar e desinfetar as compras que vêm da rua;

Dê preferência a serviços de entrega domiciliar. Atualmente, vários estabelecimentos, como farmácias, supermercados e até lojas estão entregando em casa;

Evite saídas desnecessárias na rua, só saia de casa se precisar trabalhar.

 

Faça a sua parte! Cuide de você e das outras pessoas também.